Simplicité:
Tout commence par une prise de contact gratuite pour faire connaissance et cerner vos attentes. Ensuite, nous procédons à une évaluation personnalisée de vos besoins : situation actuelle, objectifs, freins éventuels. À partir de là, nous co-construisons un plan d’accompagnement adapté, avec un rythme clair, des outils ciblés et un cadre de travail respectueux de votre réalité. Une séance ou plusieurs, vous décidez.
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Contact
Un simple message ou un formulaire suffit pour démarrer. Nous convenons rapidement d’un « appel découverte » en visio, sans engagement, pour faire connaissance et vérifier si le coaching en ligne vous convient.
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Évaluation
Lors de cette première rencontre, nous explorons votre situation actuelle, vos objectifs, et les éventuels blocages. Cette phase permet de poser les bases d’un accompagnement sur-mesure, en toute clarté.
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Plan
En fonction de vos besoins et de votre disponibilité, nous construisons ensemble un parcours de coaching adapté. Fréquence des séances en ligne, outils utilisés, étapes-clés : tout est pensé pour s’intégrer de manière fluide dans votre quotidien.
Votre Coach
Sylvain Lonchay
Coach certifié
Membre ICF – International Coaching Federation
Brain-Based Coach – Neuroleadership Institute
MIT – certifié en Neuroscience de l’entreprise
Psychologie de la Motivation
Yoga Thérapeute
20 ans +
Accompagnements individuels
En Français
In English In Italiano
7j/7j
de 6:00 à 20h00 – Sur rendez-vous
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