Coaching prise de parole & visibilité – Préparer ses entretiens avec impact
Vous avez un entretien important ? Une prise de parole en public ? Une présentation décisive ?
Plutôt que de « performer » sous stress, vous pouvez apprendre à habiter pleinement votre message, avec clarté, confiance et présence.
Avant tout, retrouver votre axe
Dans le programme HarmonOptimize, préparer un entretien ou une prise de parole ne se limite pas à réciter un discours.
Il s’agit d’abord de vous reconnecter à ce qui vous anime, puis d’apprendre à transmettre avec justesse et conviction.
Grâce à un accompagnement sur-mesure, vous apprendrez à :
- structurer vos idées pour qu’elles captent l’attention,
- renforcer votre posture non-verbale et votre alignement,
- vous sentir sûr de vous, même en situation d’évaluation.
Entre neurosciences et présence incarnée
Ce coaching s’appuie sur des outils issus :
- des neurosciences cognitives, pour mieux gérer le trac et l’attention,
- de la pleine conscience, pour vous ancrer avant et pendant l’échange,
- et de l’approche corps-esprit, pour renforcer votre présence physique et vocale.
Parce que ce que vous dites compte, mais la manière dont vous le dites transforme tout.
Un accompagnement pour :
- Entretiens d’embauche ou d’admission
- Présentations orales (pitch, réunion, conférence)
- Évaluations RH ou demandes d’avancement
- Prises de parole dans les médias ou réseaux professionnels
Concrètement, comment ça se passe ?
Après un premier échange de clarification, nous travaillerons ensemble :
- sur le fond de votre message (clarté, structure, storytelling),
- sur votre expression orale (voix, rythme, regard),
- et sur votre posture intérieure (gestion du stress, régulation émotionnelle).
Des outils simples, des exercices ciblés, et un accompagnement bienveillant pour vous aider à être pleinement vous-même, au bon moment.